Причины снижения потенции

Ниже перечислим и поясним основные причины снижения потенции. Возраст. К 50 годам начинает падать у мужчин выработка тестостерона, без данного гормона потенции нормальной быть не может в принципе. К 60 годам теряется большая часть сексуального влечения, у некоторых — вовсе отсутствует. Стресс. Постоянные стрессовые ситуации, вызывают длительную депрессию, которая угнетает половую функцию. Применение веществ, снижающих потенцию: Алкоголь наносит вред клеткам яичек, ответственным за выработку тестостерона. Марихуана, подобно другим наркотикам сильно понижает уровень полового гормона. Сигареты сужают кровеносные сосуды, ухудшается кровообращение. Малоподвижный образ жизни. Если мужчина долгое время находится в сидячем положении – это проблема. Сидячий образ очень вреден для мужчин, потому что при длительном пребывании в сидячем положении у него ухудшается кровообращение, а это ведет к ухудшению и потенции. Заболевания половой сферы, например, простатит, уретрит. Недосыпание. Недосыпание может привести к уменьшению выработки полового гормона. Организм не восстанавливает свои силы полностью, а это ведет к хроническим усталостям. Несбалансированное питание. В повседневном рационе обязан быть оптимальный уровень белков, жиров, углеводов. Психологические расстройства потенции. Из-за неудачного полового опыта, присутствие всевозможных фобий сексуального плана может вызывать снижение, в тяжелых случаях – даже утрату способности нормальной эрекции. Подобные фобии частенько являются причиной импотенции.

Отказ от курения – тяжелая задача

Отказ от курения у каждого сопряжен обычно с проблемами. Достаточно распространен синдром абстиненции после отказа от пагубной привычки в первый месяц. Он сопровождается различными симптомами, среди которых выделяется слабость, раздражительность, снижение концентрации, повышение аппетита, да и набор массы тела заметен – большая часть курильщиков, которые пытались бросить,  именно из-за таких «радостей» абстинентного периода снова возвращаются к сигаретам. К несчастью, при отказе от курения период абстиненции действительно неизбежен. Никотин связывается с конкретными рецепторами мозга, постоянно вызывая выброс адреналина, да еще и увеличивая концентрацию дофамина (эдакий «гормон удовольствия»). Итак, при систематическом попадании в кровь никотина, организм курильщика приспосабливается к постоянному наличию наркотика – вырисовывается гормональная перестройка организма. Также отказ от курения проблематичен за счет мощной  психологической зависимости от пагубной привычки:  курильщик привыкает к состоянию эдакой легкой эйфории, некой расслабленности, которые доставляет нам сигарета. В силу этого заядлому курильщику без дозы никотина сложно сосредоточится, даже самый аппетитный ужин удовольствия не принесет, если тот не будет завершен им выкуренной сигаретой.

Потенция после отказа от курения

Было официально  доказано, что после отказа от курения потенция действительно повышалась, конечно, не мгновенно, однако постепенно и неуклонно. Явные изменения уровня потенции в среднем проявляются через полгода. Помимо того, важно заметить, что отказ от сигарет существенно понижает наш риск заболеть тем же раком лёгких. При таком условии следует также подождать некоторое время, дабы произошли кое-какие изменения в работе наших лёгких. От курения не только страдают сами курящие, их окружающие люди тоже подвержены опасности, потому что вдыхают табачный дым. Перед нами, так называемый, феномен пассивного курения. Чаще всего страдают от него дети, у них начинается насморк, заметно воспаление ушей, гайморовых пазух. В силу этого, может стоит задумываться хоть о здоровье детей? Смело делаем вывод, что курение всё-таки с потенцией две несовместимые вещи, рано или поздно сигарета приведёт именно к ослаблению, а иногда к полному исчезновению человеческой потенции. Подавляющее число курильщиков с курением желают покончить, к сожалению, отказываются не все от данной пагубной привычки. При этом люди понимают, какой вред курение наносит, в частности для потенции. Здесь главное осознать вовремя действительный вред сигареты, когда есть ещё время на исправление собственной ошибки. Потому что здоровая потенция с любимым человеком – гораздо важнее, нежели нарушенное здоровье.

Учёные против курения

Постоянно подтверждают зависимость курения и потенции всевозможные проведённые исследования, как приведенное ниже. Уже доказано, что курильщики сексом наслаждаются (если это вообще можно назвать так) примерно раз шесть в месяце. Вместе с тем у некурящих сексуальная активность практически в два раза выше. Средняя продолжительность половых актов курильщиков составляет только 4 минуты (это среднее значение!).  Нужно обязательно отметить что все пары, которые принимали участие в таком вот тесте стремились активно завести ребёнка. Также оценивалось сексуальное удовлетворение, делалось это по десяти бальной шкале. Здесь некурящие пары себе выставили средний  балл — 8,7, и только на 5,2 бала себя оценили те пары, в которых один или два партнёра курили. Курение укорачивает также продолжительность жизни мужчины на 13 лет, а у женщин примерно на 15. Обследования, которые были проведены в Чехии и в Польше среди мужчин в среднем возрасте, дали также неутешительные результаты – злосчастное курение и потенция реально взаимосвязаны. Это обследование подчеркнуло, что 45-тилетние мужчины, выкуривают которые в день по пачке сигарет, в среднем имеют в неделю один половой акт длительностью 4 минуты. А некурящая мужская половина сексом занимается в два раза больше и с наибольшей длительностью.

Курение поражает репродуктивную функцию

Половые клетки мужчины – сперматозоиды постоянно должны обновляться, именно на данный процесс приблизительно уходит три месяца, однако вот любителей покурить ожидают достаточно негативные изменения, влияют которые не только на их морфологию в целом и активность сперматозоидов, они реально способствуют понижению секреции андрогенов, эдаких специальных гормонов, в свою очередь влияющих на половое влечение мужчины, а,  следовательно, именно на их потенцию. Специалисты Баффалского университета из Соединенных штатов решили провести специальный эксперимент, результат которого реально подтвердил, что пристрастие к курению снижает репродуктивную функцию у всех мужчин. Так, что курение — зло!   Эти ученые провели эдакий специальный лабораторный тест, который позволил выявить способность сперматозоида оплодотворять яйцеклетку.  При этом 75 процентов хронических курильщиков данный тест просто не смогли пройти. Выяснилось, что способность спермы именно к оплодотворению оказалась у курильщиков ниже на 75 % (а это среднее значение) в сравнении с теми людьми, кто не курит вообще.

Курение и потенция — несовместимы

Курение и потенция – абсолютно два несовместимых между собой явления. Современные многочисленные исследования действительно показали прямую зависимость важного качества мужской потенции именно от количества выкуриваемых нами сигарет. В результате всевозможных экспериментов было официально выявлено, что только курение одной пачки в день повышает на 60 % «шансы» на всеми так нелюбимую импотенцию.   Влияние никотина прослеживается на железах внутренней секреции и особенно на надпочечниках, а это очень нехорошо. Почему? Потому что последние в ответе за выделение гормона в кровь – всем знакомого адреналина, при этом вызывая спазм сосудов, ко всему прочему, еще и повышая артериальное давление, способствуя учащению сердечных сокращений. Влияя губительно на людские половые железы, у мужчин никотин постоянно способствует развитию половой недостаточности, другими словами, импотенции.